ダイエットクッキーパンに関する質問
カンパンとおからクッキーの違い
最近、おからクッキーを自分で作って食べることがあるのですが、そこでふと思ったのはカンパンと硬さや味が似ていると言うこと…カンパンも食べていると満腹感があるので、おからクッキーとも大して変わらないのか
残業時のおやつは?夕食はちゃんと食べるとして・・・
ダイエットクッキーを食べてます。夫は朝食はローズヒップティとパンだけでランチは社食です。12時にランチで21時以降も残業がある日はやはりお腹が空くので 低カロリーでお腹持ちの良いおからクッキーを大量にネットで購入したのですが、同じクッキ
週に1度のドカ食い - 教えて!goo
ダイエットをしている中で週に1度のドカ食いはしてもいいのでしょうか?週1でドカ食いして太ることはありますか?ドカ食いの例です・菓子パン2・和菓子1・チョコレート、クッキーなどのお菓子・サンドイッチ・夕食また、ウォーキングは
フードプロセッサーを買ったほうが良いでしょうか?
のこね、です。ところが先日ダイエットの番組を見ていまして、炒めたインゲン豆を粉末にもしたいのです。でも番組ではそれはミルサーでしていました。フードプロセッサーでも出来るのでしょうか?出来ればたまーに作るクッキーの生地作りも合わせてし
gooダイエットのクッキーダイエット
gooダイエットのクッキーダイエットに挑戦しようと思います。バナナクッキーを作ってみたのですが、どうしてもうまくいかないようです。私が作ると、ずいぶん水分量が多く、クッキーにはほど遠い、パンのようになってしまいます。gooダ
ダイエットクッキーパンに関する質問
ダイエットクッキー試した方に・・・おから？水分含むと・・・
ダイエットクッキー試した方に・・・おから？水分含むと・・・ダイエットクッキーを試そうと思ってます。本当に宣伝どおり「お腹の中に入るとおからが膨らんで満腹感を得られる」とは本当ですか？例えば晩御飯食べた後に私の場合はまたお腹空いてカップラーメン食べたり、もう１回食事したりしてました。これを無くすためダイエットクッキーを食べて満腹感を得てそして寝るという感じにしたいのです。そして朝早く仕事なの仕事中(早朝5時ごろに)にもローソンでパン2個買って食べてしまうのです。それも、なくしたいのでその早朝のパン食べるときにもクッキーにしたいのです。ダイエットクッキー買おうと思ってますが満腹感得られましたか？脂肪を燃やすと宣伝されているお茶(紅茶も含む)も飲もうかなと思ってますが価格はなるべく安くてこれが試したけど効果いいよ。というのがあれば教えてください。
最近話題の豆乳クッキーダイエットってどうなんでしょうか？友人が始めたことと、....
最近話題の豆乳クッキーダイエットってどうなんでしょうか？友人が始めたことと、最近太り過ぎとよく言われるので少し（かなり？）ダイエットでもしようかなと思ってます。ただ、「大豆気分」の商品は結構高くて、他の類似品「おからで～」の商品は結構安いのですが効き目がどうかな？と思ったりもしてます。今は朝はパン１個、昼は会社で定食で、夜は外食が多く肉系が特に多い食生活です。これから夜をダイエットクッキーにしようかな？と思ってはいますが、１週間くらいならともかくずっとだと栄養不足になるんじゃないかとも思ってます。いかがでしょか？ずっと続けないとだめなんでしょうか？しっかりした商品じゃないと栄養のバランスが崩れてしまい、結果よくないのかな？だったら、いいものを買ったほうがいいのかな？などと迷ってます。あんまり変わらないとも聞きますし、試された方の感想をお願いします。ちなみに40歳です。
ダイエットについて私は今一応？ダイエットというものをしています!最近始めたので...
ダイエットについて私は今一応？ダイエットというものをしています!最近始めたのですが、理由わ体が重たいし親にもよく「足太くなった!」だとか、「お尻ぶよぶよやねえ」とかよく言われてきたからです笑実際自分でも太ってしまったかなあと実感しています。私は一応部活はバレーボールに入っているので、運動はしています。しかも結構運動量のある部活です。私が思うに原因はやっぱり夕食後の間食？だと思っています。ふつうにご飯をお腹いっぱい食べたあとに、パンをちょっとつまんでしまったり、チョコレートやクッキーをつまんだり…悪いときには１袋食べていたかもしれません笑それだけ間食が多かったので、やっぱりそれが原因じゃないのかな？と思います。朝はふつうにご飯、おみそ汁で、昼は学校で出るランチでみんなと同じ量を食べています。なので今は友達にすすめられて夕食前に一袋１３０キロカロリーのダイエットクッキーを半分と温かいお茶を１杯飲んで、他の夕食で出たおかずを（私の家は大皿で出るので、一人一人がつまんで食べていました）小分けにして食べ過ぎないようにして、そのときにもお茶をもう一杯飲んで、主食のご飯を抜いています。そして間食もなしで、９時以降も食べていません。 これで痩せることができるでしょうか？またもっと食事制限がそこまで厳しくなくて上手く痩せることのできる方法があれば、たくさん教えてほしいです!
5キロ痩せるダイエット方法を教えてください！
5キロ痩せるダイエット方法を教えてください！無理せずできるオススメのダイエット方法はありますか？私は身長158ｃｍで体重45ｷﾛの女性です。洋服は5号です。周りはダイエットしなくてもいい！と言いますが、私は困っています。１年前は同じ身長で40ｷﾛでした。なので指輪やＧパンなどが入らなくなってきました。このままいくと買いなおさないと・・・あと5キロ痩せて1年前の体重に戻りたいんです。今までは少し気をつけると元に戻っていたのですが、最近年齢のせいと受付をしているので仕事上ずっと座っているからか痩せません。食欲も日々増えてスゴイんです。ダイエットクッキーやシェイク、サプリなども試したのですが効果がありません。それだけではお腹が空いて他にも食べてしまうからですが・・・勝手なことを言っているのは承知ですが、比較的無理なくできそうなダイエットがあれば教えてください！宜しくお願いします。