ビリー ダイエット人気商品
ビリー ダイエット人気商品
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数量限定商品 【予約販売】ビリーズブートキャンプエリート 価格：8500円 メーカー： 発送：1-2日
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ビリーズブートキャンプ エリート 価格：8800円 メーカー： 発送：1週間以内
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| ビリーズブートキャンプは、ヨガやピラティスと並ぶ全米の３大ダイエットエクササイズプログラム。理想のボディラインを手に入れるための集中ダイエットプログラムです。 ビリーズブートキャンププの人気の理由はやはり、短期集中型のプログラムであること。７日間の集中ダイエットエクササイズプログラムです。１週間ならなんとか続けられる！という人がどんどん始めているので、日本でもどんどん人気が広がっています。 | |
ビリー ダイエットに関する質問
ビリーズブートキャンプとマイクロダイエットは同時にしない方がいい?
今、ビリーズブートキャンプをやっています。4日目ですが引き締まってきて、効果を実感してます★ところで、ブートキャンプは筋肉がついて基礎代謝があがるのも効果の理由のひとつだと思うのですがマイクロダイエットなど食事置き換えのものと一緒に使....
妊娠発覚!
生理が4日遅れてたので検査してみると妊娠してました!今週末結婚式となるので先週からダイエットをしていて食べるのを半分ぐらいにしてたしビリーザブートキャンプもやったりハードな事をかなりしてしまいました><大丈夫でしょ....
ビリーズブートキヤンプの感想または効果について
テレビショッピングで話題のビリーズブートキャンプをやってみようかと考え中ですが果たして効果があるのか、長く続けることが出来るか心配です。そこで体験された方、感想や効果を教えて下さい。ちなみに私は30歳。以前マイクロダイエットで10キロ痩せ....
今テレビで話題の「ビリーズブートキャンプ」について
最近テレビで話題になっている、ビリーという人が指導する米軍式(?)ダイエット。ハリウッドセレブもご用達とか。はたしてその効果はどうなのでしょうか!?続けていれば本当に痩せられるのでしょうか!?ちなみに筋肉ムキムキにはなりたくないです....
ビリーズブートキャンプ か ターボジャム迷っています
私の知り合いがビリーズブートキャンプを購入しようと思っていますが、ターボジャムを知りどちらが良いのか迷ってます。彼女は以前は元々痩せていたのですが、ここ数年引越しを機にかなり太ってしまい何とか痩せないと(メタボ状態です....
ビリー ダイエットに関する質問
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか？
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか？私は、今年で23歳の男で、身長178cm、体重84kgもあります。そろそろ痩せんとヤバい！と思い、1ヶ月前ぐらいから一週間に3～4回ぐらい30～40分ほど走り（仕事の関係で毎日走れない）、食事を少なくし（ご飯のお茶碗もだいぶ小さい）、できるだけエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使い、普段からの運動を心がけているのですが、あんまり変化が見られません。私の身長ならば、多くても体重74kgまでは減らしたいです。このままの方法で大丈夫でしょうか？何か良いアドバイスを下さい!!なお、痩せる薬などの胡散臭い類のものはしたくありません。また、僕の友人もやっている（彼らは太ってません。）のですが、ビリーズブートキャンプの購入も考えています。かなりきつい運動なのは分かっていますが、やっていく根性は自分であると思います。購入した方が良いでしょうか？ちゃんとやれば効果はあるでしょうか？
ビリーズブートキャンプ（その２）こころざし半ばにして挫折された方！ハイテンシ...
ビリーズブートキャンプ（その２）こころざし半ばにして挫折された方！ハイテンションなビリーと相性が合わなかったのが原因なのですか？いったい何があったのか教えて下さい。
急ぎです。ターボジャムの有酸素運動とビリーズブートキャンプの情報を下さい。
急ぎです。ターボジャムの有酸素運動とビリーズブートキャンプの情報を下さい。先程、同じ質問をさせて頂いてるのですが急ぎという事で再度、質問させて頂きます。二択で迷ってます。①ターボジャムは、有酸素運動となっていますが有酸素運動とは、どの様な効果がありますか？②２点の違いは、なんですか？③ターボジャムは、どういう効果を求めてる人に良く、ビリーズキャンプは、どういう人に効果を求めてる人に良いんでしょうか？④気づけば痩せていた時期より10kg近く、増えてしまったので余分な脂肪を取り、筋肉をつけて、体を引き締めたいのですがどちらが効果的ですか？⑤素朴な疑問ですがこちらの２点のどちらかを初めても、余分な脂肪がそのまま筋肉になる事はない訳ですよね？脂肪が燃焼してから筋肉がつくんでしょうか？筋肉がつき、脂肪が燃焼していくのでしょうか？⑥ビリーズ ブート キャンプは、軍隊式なのでシェイプアップというより鍛える感じですか？⑦現在、運動する習慣がないので痩せにくい体質になってると思うのでシェイプアップしながら尚且つ、脂肪を燃焼しやすい体質に改善したいのですが、どちらが良いですか？⑧ビリーズブートキャンプは、なんという、運動方法になりますか？ターボジャムと同じ、有酸素運動ですか？ たくさん、の質問で申し訳ないですが情報をお持ちの方がいましたら、伝授お願いします。 参考にたくさんの情報をお待ちしてます。もっとも、情報が参考になった方には、500枚のお礼を致します。どうぞ、宜しくお願いします。
極端な食事制限を続けた後の普通の食事への戻し方を教えてください。
極端な食事制限を続けた後の普通の食事への戻し方を教えてください。私、１０年以上前から減量目的で極端な食事制限を続けています。少ない量の食事に体が慣れてしまい、もう痩せもしませんし、逆に年々微妙に贅肉がついてきています。身長１５３ｃｍ・体重４３ｋｇ・体脂肪１９％、３３歳の主婦です。もう食事制限にも疲れました・・・。お肉も揚げ物も食べませんし、炭水化物もあまりとりません。普通の人並みの食事を楽しみたいのですが、現在の体の状況では普通の人並みの食事をとったら太るのが目に見えていた怖いのです。お願いです！！！体重が増えることなく普通の食事に戻す方法を教えてください。基礎代謝がアップすれば今よりもっと食べても太らないはず・・・、と思い半年前からプールで毎日１～１,５キロの（３０～５０分）水泳を行い、同時に筋トレも行っています。ひと月前からは筋トレはやめて、自宅でビリーズブートキャンプ（毎日）に切り替えています。ブルブルマシーンも半年くらい前に購入して、毎日やっています。岩盤浴も購入したので１日おきに入っています。これだけの努力をしていて少量の食事でも少しずつ太っているなんて、病気かと思うくらいです。（太る病気・・・？）最近、１万円程度で購入出来るダイエットマニュアがルが非常に気になっています。あれって、食事制限をしないでも痩せるといううたい文句がありますが、私のように既に食事制限が当たり前の体質になっている人には効果無いですかね？私、このまま美味しいものを食べられないまま年老いて死んでいくのかと思うと、ノイローゼになりそうです。本当に本当に悩んでいるのでどなたか助けてください。馬鹿な事をしてしまったので、自業自得なのはわかっていますが、本当に助けていただきたいのです。
ダイエットを６月からしています。もう１ヶ月半です。最初の３週間ほどで、２キロ...
ダイエットを６月からしています。もう１ヶ月半です。最初の３週間ほどで、２キロやせて喜んでいましたが、増えてもその後減りません。停滞期突破の方法、心構えなど教えてください。２０歳・女[現在]１５５cm・５４キロ(前後します)・２５％[目標]１ヶ月で２キロ減[運動]ターボジャム(エアロビみたいなもの)を最低２０分～１時間[食事]低ＧＩ食と３分づき玄米ゴハン。目標１５００～１８００キロカロリー・お正月に２キロほど増え５７キロになりそうになりました(；＿；)あせってダイエット！元に戻りました。しかし、そこから減りません。・以前も、何度かダイエットしたことが何回かあります。しかし２キロから、いつも減りません。だいたい、それで諦めてリバウンドです。・４８．１キロが美容体重なので、半年ぐらいのスパンで目指しています。・体重が減らないストレスで、今日全粒粉のビスケットをいっぱい食べてしまいました。反省しています。・ちょっと生理不順ですが、病院では「排卵しにくい体質だから、もう少しすれば来ますよ」という診断でした。・筋肉のほとよくついた、しなやかなカラダになりたいんです。今は、ちょっとお腹がプニプニです。